Permission to Feel Libérer le Power des émotions pour aider nos Kids, nous-mêmes et notre société à prospérer
- en
- Couverture rigide
- 9781250212849
- 03 septembre 2019
- 304 pages
Résumé
''We have a crisis on our hands, and its victims are our children.''
Marc Brackett is a professor in Yale Universitys Child Study Center and founding director of the Yale Center for Emotional Intelligence. In his 25 years as an emotion scientist, he has developed a remarkably effective plan to improve the lives of children and adults a blueprint for understanding our emotions and using them wisely so that they help, rather than hinder, our success and well-being. The core of his approach is a legacy from his childhood, from an astute uncle who gave him permission to feel. He was the first adult who managed to see Marc, listen to him, and recognize the suffering, bullying, and abuse hed endured. And that was the beginning of Marcs awareness that what he was going through was temporary. He wasnt alone, he wasnt stuck on a timeline, and he wasnt wrong to feel scared, isolated, and angry. Now, best of all, he could do something about it.
In the decades since, Marc has led large research teams and raised tens of millions of dollars to investigate the roots of emotional well-being. His prescription for healthy children (and their parents, teachers, and schools) is a system called RULER, a high-impact and fast-effect approach to understanding and mastering emotions that has already transformed the thousands of schools that have adopted it. RULER has been proven to reduce stress and burnout, improve school climate, and enhance academic achievement. This book is the culmination of Marcs development of RULER and his way to share the strategies and skills with readers around the world. It is tested, and it works.
This book combines rigor, science, passion and inspiration in equal parts. Too many children and adults are suffering; they are ashamed of their feelings and emotionally unskilled, but they dont have to be. Marc Bracketts life mission is to reverse this course, and this book can show you how.
Spécifications produit
Contenu
- Langue
- en
- Binding
- Couverture rigide
- Date de sortie initiale
- 03 septembre 2019
- Nombre de pages
- 304
- Illustrations
- Non
Personnes impliquées
- Auteur principal
- Marc Brackett
- Editeur principal
- Celadon Books
Autres spécifications
- Hauteur de l'emballage
- 28 mm
- Hauteur du produit
- 28 mm
- Largeur d'emballage
- 161 mm
- Largeur du produit
- 160 mm
- Livre d‘étude
- Non
- Longueur d'emballage
- 238 mm
- Longueur du produit
- 236 mm
- Poids de l'emballage
- 893 g
- Police de caractères extra large
- Non
EAN
- EAN
- 9781250212849
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- Catégories
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- Anglais
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