The Diabetes Code Cookbook Ebook Info-bulle Recettes délicieuses, saines et faibles en glucides pour gérer votre insuline et prévenir et inverser le Diabète de type 2

Auteur: Jason Fung
Langue: Anglais

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Auteur: Jason Fung Alison Maclean
  • en
  • livre numérique
  • 9781771647922
  • 02 novembre 2021
  • Adobe ePub
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Résumé

The ultimate companion cookbook to The Diabetes Code from the New York Times**-bestselling author and pioneer of intermittent fasting, Dr. Jason Fung.**

Find inspiration for delicious, healthy meals you can enjoy this holiday season.

Dr. Jason Fung helped thousands of people lose weight with his breakout bestseller The Obesity Code.

Next, he helped prevent and reverse type 2 diabetes with his groundbreaking book The Diabetes Code.

Now, The Diabetes Code Cookbook makes it even easier to follow Dr. Fung’s proven advice for preventing and reversing type 2 diabetes through intermittent fasting and a low carb/high-fat diet.

This cookbook features full-color photographs and includes:

  • 100 simple and delicious recipes to help manage insulin and aid in weight loss
  • Intermittent fasting schedules and plans (16, 24, 30, and 26-hour fasts)
  • Grocery shopping lists
  • A new intro from Dr. Fung with up-to-date information on insulin resistance and its connection to weight gain and type 2 diabetes

Readers will come away with knowledge of their health and an arsenal of mouthwatering meals—because eating for type 2 diabetes doesn’t have to be bland!

Spécifications produit

Contenu

Langue
en
Binding
livre numérique
Date de sortie initiale
02 novembre 2021
Format ebook
Adobe ePub
Illustrations
Avec illustrations

Personnes impliquées

Auteur principal
Jason Fung
Deuxième auteur
Alison Maclean
Editeur principal
Greystone Books

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EAN

EAN
9781771647922

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