Goed zoals je bent Ebook Tooltip De psychologie van zelfvertrouwen

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • E-book
  • 9789025910327
  • 22 maart 2022
  • 173 pagina's
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

Prachtig boek over de psychologie van zelfvertrouwen. Deze bestseller (meer dan 10.000 ex. verkocht) biedt een inkijkje in de therapiekamer: vol persoonlijke verhalen en praktische oefeningen.

‘Frederike Mewe begrijpt precies waarom juist vrouwen zich vaak onzeker voelen, ook als dat nergens voor nodig is - en wat je kunt doen om van binnenuit sterker te worden.’ – Sterre van Leer, hoofdredacteur Psychologie Magazine

Onze maatschappij dwingt ons veel ballen tegelijkertijd in de lucht te houden en alles perfect te doen. We zijn meer bezig met verwachtingen van anderen dan dat we ons afvragen wat we zelf willen. Hierdoor denken we vaak negatief over onszelf. Dit veroorzaakt mentale problemen zoals depressie en burn-out.

In Goed zoals je bent legt Frederike Mewe uit welke psychologische processen hierachter schuilgaan. Uiteindelijk helpt ze ons milder naar onszelf te kijken en ons minder aan te trekken van anderen. Dan kunnen we ons hart volgen en kiezen voor zelfliefde.

Vol herkenbare, vaak persoonlijke voorbeelden, praktische adviezen en oefeningen.

‘Een must read voor iedereen die af wil van dat kritische stemmetje dat zegt dat je niet goed genoeg bent.’ – Nienke Wijnants, psycholoog en auteur van 'Twintigerstwijfels & dertigersdilemma’s'.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
22 maart 2022
Aantal pagina's
173
Ebook Formaat
Adobe ePub

Betrokkenen

Hoofdauteur
Frederike Mewe
Hoofduitgeverij
ten Have

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Editie
1
Studieboek
Nee

EAN

EAN
9789025910327

Reviews

1 review
1
0
0
0
0
  • Prachtig boek

    Positieve punten

    • Interessant
    • Fijn om te lezen
    • Niet zweverig

    Het boek leest fijn en is heel toegankelijk. Frederike geeft goede voorbeelden waar je je in herkent en praktische tips/opdrachten die leuk zijn om te doen. Naast haar eigen kennis en ervaring benoemd ze ook andere interessante experts. Ik zou dit boek aan iedereen aanraden, van vrienden en collega's tot mijn ouders!

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : E-book

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 9 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Vaak samen gekocht